La guía definitiva para pausas activas
La ahogo visual puede producirte muchas molestias, como por ejemplo dolor de comienzo o sequedad en los ojos. Si queres evitar que esto te suceda, es importante que mantengas unos hábitos saludables en el día a día.No obstante hemos comentado varios de los beneficios que aportan las pausas activas en el trabajo. Pero además de las mencionadas,